本書就是一本媽媽為女兒編寫的“青春期百科全書”,從媽媽的角度來幫助女兒解決成長過程中發生的各種煩惱和問題,內容從生理變化到成長煩惱,從自我防衛到心理剖析,從學業指點到修養提升,從形象氣質到禮儀交往,無所不包,是送給青春期女孩的成長禮物,幫助女兒度過一個安心快樂的青春期。同時也是天下父母必備的青春期教育實用指南,幫助父母與青春期女兒建立起溝通的橋樑,找到最恰當的方式來引導女兒健康成長。
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