程若蘭，只是睡了一覺，竟然穿越到了自己之前看過的一本年代小說裡，而且更倒黴的是，竟然穿越到一個虐待自己親身孩子，最後還拋夫棄子的炮灰身上。
女主想炮灰她，哼，看誰怕誰！看她一個小女子如何在陌生年代改變炮灰命運，帶著孩子重新找到自己的幸福！
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